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眠れぬ夜は君のせい2024年09月11日加藤さくらオフィシャルブログ「えがおの宝物」Powered by Ameba･･･これらに加えて、最近取り入れてるのが『瞑想』。「睡眠の邪魔をされるって、･･･うことで、寝る前の瞑想タイム(呼吸に意識を向けるだけでも!)、そして･･･- シンクロニシティ溢れた感謝の旅~新たな一面が顔を出す人続出2024年06月01日鳥居ミコ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･なる大神山神社の奥宮へ。 長い長い７００メートル近い石畳の参道を 深々と呼吸をして瞑想しながら歩くのが とても気持ちよかったです。 そしてその石･･･
- イヤな人、イジワルな人と出会わなくなる秘策!【重要な追記あり】2020年12月28日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･の中の古いものを出し切ってください。 呼吸法としての効果も特大、 身体中･･･ります。すごい言葉☺️私も朝の瞑想時に唱えてみます。」 「目で追･･･
- 気持ちをゆったりにして2019年05月14日アグネス・チャンオフィシャルブログ「アグネスちゃんこ鍋」Powered by Ameba･･･とっても緻密なスゲジュールになるので、気持ちをゆったりするようにしています。瞑想したり、呼吸法を使って、眠れるようにしたり。。。そうするとストレスを感じ･･･
- ８月２１日スタート 成瀬貴良先生 はじめてのインド哲学~やさしいヨーガ 受付開始2018年07月28日千葉麗子のインテグラル・ヨーガ･･･日時 第３火曜日 １６時ー１７時半(９０分) 内容 60分(座学)+30分(瞑想、呼吸の実践、質疑応答) 場所 YOGA studio YUJ ヨガ･･･
- 美尻ピラティス&ストレスマネージメントの為のヨーガ@仙台輪王寺2018年07月07日千葉麗子のインテグラル・ヨーガ･･･フルネス』 →インテグラル・ヨーガでは呼吸観察(アナパーナ・サチ)や数息･･･ルするのか、レクチャーします。瞑想にチャレンジしたけどかえってストレ･･･
- 「自分のことは見ないんですか?」2017年02月08日しいたけオフィシャルブログ「しいたけのブログ」Powered by Ameba･･･のですが、２５歳ぐらいから生活の中に「瞑想」を毎日することになったのです･･･になったりはしません(笑) ・呼吸ができているか だけをチェックしま･･･
- ヨガで進化されるお客様ぞくぞく!2016年03月09日辻良史オフィシャルブログ「心を極めん我がヨガ道」 Powered by Ameba火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です.\･･･める脳波トレーニングを行ってきた甲斐があり，\r\n\r\n瞑想中でも雑念が浮かびにくく･･･
- 元気源2016年01月09日片岡鶴太郎オフィシャルブログ「鶴日和」Powered by Ameba･･･🍸御高覧頂けましたら嬉しいです🎵😍🎵私の元気源は何より毎朝のヨーガ、呼吸法、逆立ち、瞑想👑そして朝食です⤴🎶毎週野菜根菜の新たな御料理を創っ･･･
- シフトした地球2012年12月23日FUMITO & LICAオフィシャルブログ「地球遊園地を楽しもう!」Powered by Ameba･･･を持ち合い、わいわいランチを食べ、皆で瞑想したり。。。楽しく過ごせました･･･内側が外側の現実を創る事、深い呼吸の仕方(呼吸の浅い人が凄く多い!)･･･
